毎日暑い日が続きます。ちょっと外を歩いただけで汗がダラダラ。体の外に水分が出ていくはずなのに、どういうわけか手足、顔が…

  「夏だから痩せたい」そう思っても、この暑さ…！ 食べないダイエットは夏バテしそうだし、運動で体を動かすの…

忙しい朝や浴衣にもぴったり、２分でできるまとめ髪 暑い夏。ヘアスタイルもさっぱりしたアップで涼やかに過ごしたいですよね…

体の中で「年齢を感じさせるパーツ」はいろいろありますが、髪の毛のツヤもそのひとつ。日々のシャンプーやトリートメントはも…

近頃Twitterやインスタグラムで人気の「バナナバン」というヘアアレンジをご存知ですか？ バナナバンはその名前のとお…

たっぷり使えてコスパ抜群！夏にぴったりの”ハトムギシリーズ” 夏のスキンケアで気になるのが、な…

梅雨も近づいてムシムシしてくるこの季節、髪の毛もなんかベタベタしてニオイも気になるし気分もどんより…。 そんなトラブル…

キレイを頑張っている女性にとっては、もはや欠かせない定番メニュー「サラダ」。 最近では、ジャーサラダやコブサラダ、チョ…

だんだんと暑くなってきて、「なんだかさっぱり酸味のあるものが食べたいな〜」と思うことが増えました。そんな私がハマってい…

ヘソのゴマを取るとお腹が痛くなる ヘソは掃除しない方がいい …なーんて聞いた事はありませんか？ そんなのはもう昔の話で…