30歳をすぎると、これまでと同じ毎日なのに急にお腹周りのお肉が下がってきます。あわてて体をねじったりしてみても、食べる…

バラの美しい季節です。花を眺めたり、部屋に飾ったりすると、なんだかウキウキしますね。そんなバラには、実は女性のコンディ…

ココナッツウォーターに次ぐ”ヘルシードリンク”として、海外メディアやセレブたちから注目を集めて…

長時間のデスクワーク、長時間のフライトや長距離バスの移動など、座りっぱなしは意外と疲れます。気づけば脚がパンパンにむく…

2015年はツヤのある「濡れ髪」が流行しましたが、2016年は「ドライヘア」がブーム！今年流行の「ノームコア」や「ジェ…

「私、体が硬いのよ」ついついそんなこと言っていませんか？　長い時間同じ姿勢で仕事したり、忙しくて運動不足になったりして…

同じ歳でも若く見える人、老けて見える人がいます。肌質や顔のつくりなどで老け顔に見られるほか、髪形やメイクが原因のことも…

そろそろ夏に向けて、シェイプアップしていきたいもの。そこで、毎日のバスタイムにコツコツとやっておきたいのが、肌をつまん…

数ある美容オイルのなかでも、最近注目を集めているのが「アルガンオイル」。アンチエイジングに効果があるといわれる成分を多…

よく「リンパを流してむくみをとる」なんて聞きますが、そもそも「リンパ」って何だかご存知ですか？　「なんとなくたまると良…