2016年12月30日 ライフスタイル

ダイエットの強〜い味方!”スーパーフード”で賢く間食

               

来年こそ目指せ美ボディ♡ “スーパーフード”で賢く間食

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海外セレブが取り入れ、日本でも2016年大流行となった”スーパーフード”。ビタミン、ミネラル、アミノ酸など一般の食品より栄養価が高いにも関わらず、低カロリー!


さらに抗酸化作用が高く、老化や生活習慣病の予防にも効果があるそう。植物由来の食品なので、体にも優しく、日々の健康食としてもオススメです。

ビタミンたっぷり「ゴールデンベリー」

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ウエットトラスト/有機ダークチョコレート ゴールデンベリー

ジューシーで甘酸っぱい「ゴールデンベリー」は、なんといってもビタミン豊富鉄分や食物繊維なども含んでいます。有機ダークチョコレートでコーティングされ、甘酸っぱさとチョコのバランスが絶妙。

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▲なかにはたっぷりのゴールデンベリー。ビタミンEが豊富に含まれ、血液がサラサラになる効能も。

 

9種のスーパーフードを混ぜた究極のスナック

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ザオ オーガニックス/ゴジ&ナッツ クラスター ソイジンジャー味

“ゴジベリー(クコの実)”をはじめ、9種類ものスーパーフードを混ぜ込んだ香ばしいフレーバー。爽やかな風味のショウガをベースに、風味豊かなたまり醤油と、塩分低めのヒマラヤ産ピンクソルトを使用し、風味豊かに仕上げています。

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▲有機のゴジベリー、アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード、キヌア、ブラックチアシードなど9種類のスーパーフードが”スナック”に。食べ応えもたっぷり♪

ミランダ・カーの美肌のヒミツ♡ 不老長寿の実

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エクストリームヘルス/有機ゴジベリー(クコの実)

古くから中国の漢方などにも取り入れられ、地球上で最も栄養が豊富なフルーツの1つと言われ、抗酸化物質、たくさんのビタミンミネラル、βカロチンなどを含んでいます。

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▲別名“不老長寿の実”とも呼ばれる「ゴジベリー」。ミランダがテレビ番組で美肌のために食べていると紹介し、話題になりました。

なかなかやめられない間食も”スーパーフード”を取り入れて、賢くダイエット&美肌をGET!

アイビューティーストアーなら、味や種類も豊富なので、自分の好きなタイプを探して楽しんでみては?

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