公開日 2025年3月7日 最終更新日 2025年3月7日
インドのアーユルヴェーダをサプリメントに応用
アーユルヴェーダとは、五千年前にインド・スリランカで発祥した伝統医療。ギリシャ・アラビアのユナニ医学、中国医学と並ぶ世界三大伝統医学のひとつで世界保健機構（WHO）からも公式に認められています。
サンスクリット語で長寿や生命を表すアーユス（Ayus）と、科学を表すヴェーダ（Veda）を合わせて「アーユルヴェーダ（Ayurveda）」。長生きするための科学を指し、究極の目標は不老長寿とも言われています。
治療の医学と言うよりは、病気になりにくい心身をつくるための予防医学で、日常を健康に心地よく過ごすためにどのような食事をして、どのような睡眠を取り、どのような運動を行い、どのように生活を送るのか…。有名なオイルトリートメントやヨガ、ハーブやスパイスを使用した食事など、全てこういった理論の元に考えられているのです。
今回はこのアーユルヴェーダでも用いられるハーブを使った、お酒を飲む方にありがたいサプリメントHimalaya（ヒマラヤ）「パーティスマート」をご紹介いたします。
お酒を飲むときの二日酔い対策に
Himalaya（ヒマラヤ）「パーティスマート」の特徴
ヒマラヤ(Himalaya)は、インドで生まれたアーユルヴェーダに着目した生活に必要なアイテムを様々扱っているブランドです。サプリメントやオーラルケア、ボディケアやフェイスケアなど、広く世界で愛されています。
今回ご紹介するこのヒマラヤ(Himalaya)の「パーティスマート」というサプリメントは、お酒を飲んだ次の日に表れるあの不快な症状「二日酔い」に着目したアイテム。お酒をよく飲むことでも知られる韓国でも話題になっているサプリメントです。
アルコールを飲むと、その成分を分解する過程でアセトアルデヒドという代謝物が生じます。これが肝臓で処理しきれずに血液中にたくさん残ると、頭痛や吐き気、胃痛などのあの二日酔いの症状が出るというワケですね。
この「パーティスマート」は、アーユルヴェーダでも用いられている天然ハーブ成分の働きによって、アセトアルデヒドの排出をサポートしてくれます。チコリエキス、アンドログラフィスエキス、ブドウエキス、ナツメヤシエキス、フィランサスエキス、アムラエキスなどを独自のブレンドで配合、あの不快感のケアに役立ちます。
Himalaya（ヒマラヤ）「パーティスマート」使用感レビュー
使い方
Himalaya（ヒマラヤ）「パーティスマート」は以下のような使用方法が推奨されています。
- お酒を飲む前、飲んでいる最中、飲んだ後、どこかのタイミングで摂取しましょう。
- 1カプセルを水やぬるま湯と共に飲んでください。
お酒の席1回に付き1カプセルを飲むといいようです。飲むタイミングについてはお酒の前後、最中…とパッケージに記載がありました。想定より飲み過ぎた～、なんて時にも後から飲めるのは嬉しいですね。
お酒の前に飲んでも最中に飲んでも！
こちらがパッケージです。パーティーをスマートに過ごせる…本当でしょうか？
箱の中にはこの小箱が5つ入っています。
そして小箱の中には5カプセルのシートが1つ。飲み会の予定が夜から…という場合などでも、小分けになっているおかげで携帯しやすいです。
カプセルの色はブルーグリーンといった色味。海外製サプリにありがちなしっかりした硬さのカプセルです。
お酒が大好きで、時折二日酔いにより半日寝込んでしまう事もある私…。今日はたっぷり飲むぞという日にこちらを使用しました。
まずお酒を飲む前に友人と1カプセルずつ摂取。まだ日の高いうちから居酒屋で飲んでカラオケで飲んでお鍋をつつきながら飲んでバーで飲んで…と、ひたすら飲み続けていました。これは飲みすぎたな、次の日怖いな…と思っていたのですが、翌日のダメージはほぼ無し！友人にも連絡しましたが、午前中から出かけたというくらいダメージが無かったとのこと。
ただ、もしかしたらプラシーボ効果かもしれない…と思い、また別日に確かめることに。今度はビールを1杯飲んでからカプセルを摂取。そのままビールやハイボール、レモンサワーなどを数時間にわたって飲み続けました。今回は短期集中で飲んだからどうかな…と思ったのですが、こちらも翌日スッキリとしたお目覚め。これはもうリピート確定だなと思いました。
Himalaya（ヒマラヤ）「パーティスマート」の使用感を動画にもまとめたのでご覧ください。
Himalaya（ヒマラヤ）「パーティスマート」は、お酒は飲みたい、でも翌朝が心配と言う方の強い味方になってくれるサプリメントでした。ただ、無かったことにしてくれるわけではないのでその辺りは体調と相談してご使用くださいませ。
その他サプリメントに関する記事はこちらをご覧ください。
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乾燥肌と薄い唇が悩みなミドフォーライター＆放送作家。プチプラコスメからデパコスまで幅広く愛用しています。現在運命のファンデーションを探し中。乾燥肌/イエベブルベ混合/猫毛/
