貼るだけ簡単サプリメント「パッチMD」で飲むより手軽に健康ケア | LULU

食事だけでは不足しがちな栄養素を補給できるサプリメント。年齢を重ねるにつれ、健康上や美容上の気になるポイントが増え、あれもこれもと手を出すうちに気が付けば１日に飲む量が膨大になっていませんか？

しかも、１種類あたりの１日目安量を摂取するのに何錠も必要だったり、含有量が多いサプリメントは粒が大きくて飲みにくかったりしますよね。

そんなお悩みを抱える方に最適なサプリメントを見つけました。その名もパッチMD（Patch MD）。飲むのではなく、体に貼って摂取するタイプのサプリメントです。

ハワイ発！パッチMDの使い方

パッチMD（Patch MD）は、サプリメント先進国ともいわれるアメリカのハワイで人気に火が付いた「貼るタイプ」のサプリメントです。

使い方は簡単！

顔、頭部、陰部を避け、体毛が生えていない場所（太もも、肩、背中、臀部上部などがおススメ）に貼るだけ。

注意点は

また、パッチ１枚あたりに含まれる成分の容量は、健康な成人を対象としていることも留意してください。

今回、実際に使用してみたのはビタミンCプラス（ Vitamin C Plus ）と、ビオチンプラス（ Biotin Plus ）です。

ビタンCプラスは、美肌に欠かせないビタミンCとその吸収をサポートする成分が含まれたパッチ。

ビオチンプラスは人間の腸内で善玉菌によって合成されるビタミンB群の一種で、髪・爪・肌の健康をサポートするといわれるビオチンが含まれたパッチとなります。

どちらも一辺が3.1cmの正方形サイズのパッチが１シートあたり６枚ついています。それが５シート、つまり30回使える計算です。

メッシュタイプなので、通気性◎。

何かを貼っているといった肌ストレスはなく、パッチMD（Patch MD）を肌に貼っていてもつけていることを忘れてしまうほどで、日中も、眠る際も全く気なりませんでした。

１回あたりの最大利用時間が８時間ということなので、はがし忘れることがないよう、洋服を脱いだ際に目につく場所に貼る、決まった生活パターンのルーティンに組み込むなど工夫したほうがいいかもしれません。

使ってみて利点に感じたのはなんといっても、推奨される量を摂取するために１度に何錠もの錠剤を飲まなくてすむこと。

ただ、貼っているだけで、１日分の量がとれるのはとってもありがたい。

また、シートになっていることで利点に思ったことがいくつか。

ちなみに同じ種類のパッチMDを2枚貼ることは過剰摂取の観点からおすすめできませんが、口から摂取するタイプのサプリと同じように違う種類を組み合わせて貼ることはOKだそうです。

今回紹介した以外にも美容や健康に気になる成分のシリーズがたくさん出ていますので、錠剤サプリメントがちょっとめんどくさいと感じている方は、是非チェックしてこの手軽さを試してみてください。

公開日 2023年11月5日最終更新日 2023年11月5日

コスメ・美容などの雑誌編集経験をいかし、会社勤めをしながらライターとしても活動中の都内在住40代。ブルべ夏 / 乾燥肌 / ヘアはクセあり細め、柔らかめ。パーソナルトレーニングに通い、体力＆健康維持に励んでいます。