公開日 2019年8月23日 最終更新日 2022年3月27日
かつて「お肌のゴールデンタイムは夜10時から夜中の2時」なんて言われていましたが、最近の研究では寝る時間に関係なく、眠ってからの時間が大切だとわかってきました。
そもそも「お肌のゴールデンタイム」とは、皮膚細胞の再生を行う「成長ホルモン」が大量に分泌される時間のこと。この成長ホルモンが大量に分泌されるのが、寝入り端から3時間というわけです。
お肌のゴールデンタイムは就寝してから3時間
眠りについてから3時間は、途切れることなく熟睡できるようにするのが肝心です。
ただしこの3時間は、肌の表面が再生するのに必要最低限の時間。美しい肌でいるためには、脳や体をしっかり回復させるために6時間以上の睡眠をこころがけましょう。
睡眠が足りないと肌はどうなる？
睡眠が不足すると肌のリズムの乱れます。これがくすみ、肌の疲労感の一因でもあるわけです。
睡眠時間が足りないと、新しい肌がきちんと作られなくなってしまうのです。
睡眠不足の現代人にぴったりな美容液オイル
とはいえやることがたくさんあって、ついつい睡眠不足になりがち。お肌のためにはしっかり寝るのが大事とわかっていても、現実はうまくいかないこともありますよね。
そんなお肌の強い味方なのが、キールズの美容液オイル「ミッドナイトボタニカル コンセントレート」なんです。
キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート¥6,200(税込)
https://www.ibeautystore.com/products/1003603
たっぷり眠った翌朝のような肌に
キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレートは、肌に潤いを与えて「モチ肌」にしてくれる夜用美容液オイル。
MAQUIA 2011上半期 「乾燥ケア部門賞」、Voce2014上半期フェイスオイル部門1位を受賞している、ロングセラーの美容オイルです。
配合されている成分
イブニングプリムローズ（整肌成分）、ヒマワリ種子オイル（肌整成分）、ラベンダーオイル（リラックス成分）配合で、潤い満ちて柔らかく、健康的な肌に導きます。
イブニングプリムローズ（月見草油）
月見草油にはγ-リノレン酸が含まれています。γ-リノレン酸は人間の体内では作ることができない必須脂肪酸のひとつ。肌本来のバリア機能をサポートしてくれます。
ヒマワリ種子オイル
ビタミンEを豊富に含むオイル。日中、乾燥などの影響を受けた肌を整えます。
ラベンダーオイル
アロマでもよく使われるラベンダーオイルは、ストレスや不安感、緊張をほぐし、リラックスさせてくれる香りとして知られています。
キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレートの使い方
夜、洗顔後の肌を化粧水や美容液などで整えた後、1スポイト分のオイルを手のひらを擦り合わせて広げ、顔全体になじませます。
そのあとホットタオルを乗せてもOK。乳液やクリームはオイルのあとにどうぞ。
他にも
- 手のひらでオイルを温めて香りを吸い込み、リラックス
- オイルを馴染ませてからマッサージ
- 手のひらに残ったオイルは、手や髪の毛につけてもOK
と、いろんな使い方ができます。
ミッドナイトボタニカル コンセントレート【使ってみた】
LULU編集部員の私（40代・女性・混合肌）がミッドナイトボタニカル コンセントレートを使ってみました。
キャップのてっぺんを押して、スポイトにオイルを吸わせる仕組みになっています。
1プッシュでとれるオイルの量は少しだけ。これで顔全体に十分に行き渡ります。
肌に乗せるとすーっと流れるくらいの、軽くてさらっとしたテクスチャー。
肌になじませると、多少表面はべたつきますが、ラベンダーの香りに包まれてリラックス。
オイルをつけた後に、保湿クリームをつけて就寝。クリームをつけると、オイルのべたつきはちょっと抑えられました。
翌朝の肌はしっとり
翌朝の肌は、いつもよりしっとりしていましたが、混合肌の私にとっては、オイリーに傾きすぎている部分もありました。
いつも朝の洗顔はぬるま湯だけですませていましたが、キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレートを使い始めてからは、朝も洗顔料でしっかり洗いたい感じ。でも、洗顔後の肌もしっとり潤っているように感じました。
オイルの感触が苦手な人は、ブースターとして使用
私はオイルのベタベタ感がちょっと苦手だったので、試しに順番を変えて化粧水前のブースターとして使ってみました。
洗顔後の肌にキールズ ミッドナイトボタニカルコンセントレートを薄く伸ばしてしっかり浸透させ、その後に化粧水、美容液、クリームを塗る方法です。こうすることで、オイルのベタつきを抑え、朝も好みのしっとり肌になることができました。
念の為に乾燥肌の友人に使用感を聞いたところ、ちょうどよくしっとりすると言っていたので、使う人によって感触が大きく変わるのかもしれません。
まとめ
キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレートは…
- ナチュラルな成分配合の夜用美容液オイル
- 少量で肌はしっとり潤いキープ
- ラベンダーの香りでリラックス
という、美容液オイルです。
睡眠不足で疲れたお肌に、試してみてくださいね。
キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート¥6,200(税込)
https://www.ibeautystore.com/products/1003603
フリーのライター、ネイルアーティスト。40代 / 混合肌 / ブルベ夏 / 毛量多め・髪太め・くせ毛・ブリーチ＆カラーのダメージ毛。ネイリスト技能検定1級 / JNAジェルネイル技能検定上級 / ネイリストのための色彩学 / 色彩検定UC級 / JNAフットケア理論検定 / ネイルサロン衛生管理士 /
