ボディ&ヘア

ぽっこりおなかは、脂肪だけじゃなく筋力低下のせいだった!

30歳をすぎると、これまでと同じ毎日なのに急にお腹周りのお肉が下がってきます。あわてて体をねじったりしてみても、食べる…

アンチエイジング
2016年05月30日 日焼け 頭皮ケア

抜け毛・白髪の原因にも… “頭皮”は顔の3倍も日焼けしている!…

肌の日焼けには気を使っていても、忘れがちなのが”頭皮“のUVケア。きちんと対策をしないと、抜け…

サプリメント

バラの香りで女子力アップ!生理前のイライラにも効果的

バラの美しい季節です。花を眺めたり、部屋に飾ったりすると、なんだかウキウキしますね。そんなバラには、実は女性のコンディ…

ボディ&ヘア

NEXTココナッツウォーター 海外セレブ注目の「プラントウォーター」とは?

ココナッツウォーターに次ぐ”ヘルシードリンク”として、海外メディアやセレブたちから注目を集めて…

ボディ&ヘア
2016年05月20日 むくみ

座りっぱなしは脚のむくみの原因! ほっそりをキープする3つの方法

長時間のデスクワーク、長時間のフライトや長距離バスの移動など、座りっぱなしは意外と疲れます。気づけば脚がパンパンにむく…

ボディ&ヘア

作りこまないラフ感がおしゃれ♪ 今年っぽい「ドライヘア」の作りかた

2015年はツヤのある「濡れ髪」が流行しましたが、2016年は「ドライヘア」がブーム!今年流行の「ノームコア」や「ジェ…