「ドライフルーツ」の記事一覧

1日3粒のナツメで美肌、美髪、老化防止も!

中国では「ナツメを1日3つ食べると老いない」 ナツメを知っていますか? 韓国料理のサムゲタンに入っていたり、砂糖で煮て…